Ihr Lieben,
die neuen Episoden werden nun aus strategischen Gründen immer montags veröffentlicht:
- Auf Spotify: –> ab 05 Uhr (morgens)
- Auf allen anderen Podcast-Plattformen: –> ab ca. 06 Uhr (morgens)
-Auf YouTube: –> ab 14 Uhr
Nun zur Episode:
Phil und Rob - zwei beste Freunde - erkennen den Einfluss von Gedanken auf die Gefühle, welche sich wiederum durch den Körper ausdrücken. Ein stetiger Gedankenstrom beschäftigt Rob derzeit ungemein. Er fragt sich, was er in solchen Situationen tun kann. Wie gehen die beiden abseits von Meditation mit dieser Unruhe / dem Gedankenkarussell um? Darum geht es in der heutigen Episode.
Schreib den beiden gerne einen Kommentar bei Spotify, YouTube oder im “Phil und Rob Forum” und lass uns diskutieren.
Phil und Rob - zwei beste Freunde - betreiben diesen tiefgründigen Podcast mit Enthusiasmus und freuen sich über deine Unterstützung per “Abonnement”, “Folgen”, Daumen hoch oder einer Sternebewertung, woimmer du Podcasts hörst.
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